Тибетская гормональная гимнастика - это удивительная практика, которая позволяет легко поддерживать всю гормональную систему в молодом и эффективном состоянии. Регулярное выполнение помогает чувствовать себя бодрым и энергичным. Гимнастика очень лёгкая и её следует делать прямо в постели. По легенде, эта гимнастика пришла в нашу страну около 30 лет назад из Тибета, где её использовали монахи для поддержания здоровья и долголетия.